Zachowaj kształt

Łokcie suche: metody leczenia suchej skóry na łokciach

Witam, drodzy goście mojego bloga. Czy kiedykolwiek zwróciłeś uwagę na swoje łokcie? Jeśli nagle zauważysz, że są suche, łuszczące się, to nadszedł czas, aby zabrzmieć alarmem! Suche łokcie mówią o chorobach, które nie są jeszcze widoczne. Dlatego przeczytaj artykuł i dowiedz się o przyczynach suchości skóry na łokciach i metodach leczenia.

Przyczyny suchych łokci

Wkrótce latem, chcesz nosić lekką sukienkę z krótkim rękawem, a skóra na łokciach jest ciemna, brzydka. Jakie są przyczyny tego stanu suchych łokci?

Jest to przede wszystkim:

  • brak dbałości o tę część ciała,
  • brak witamin D, A i E,
  • zaburzenie endokrynologiczne,
  • zaburzenia hormonalne
  • nieprawidłowe funkcjonowanie nadnerczy, trzustki,
  • rodzaj egzemy
  • spadki temperatury.

Leczenie suchych łokci

Natychmiast pojawia się pytanie: co robić? Będziemy szukać metod leczenia i jest ich dużo.

Jeśli dermatolog stwierdzi, że w organizmie jest niedobór składników odżywczych, zaleci krople Vetoron lub Vetoron E. Polecam zmienić dietę.

Co powinno zawierać się w menu? Zjedz więcej nasion słonecznika, orzechów migdałów, jajek zawierających duże ilości witaminy E.

Aby zrekompensować niedobór witaminy D, należy jeść ser, produkty mleczne, wątrobę. Jeśli weźmiesz pod uwagę marchew, szpinak, szczaw w menu, ciało wypełni niedobór witaminy A.

Działanie witamin

Przyswojenie witaminy A wymaga obecności tłuszczu, więc pokarmy zawierające tę witaminę muszą być spożywane z tłuszczami, na przykład sałatka z marchwi musi być wypełniona kwaśną śmietaną.